"အဆင်ပြေပါတယ်" လို့ ပြောတဲ့အခါ သင် နားထောင်ရဲ့လား?

 နိဒါန်း- စကားလုံးများရဲ့ နောက်ကွယ်က အဓိပ္ပာယ်

ဘဝမှာ လူတိုင်းဟာ အခက်အခဲတွေ၊ စိတ်မလုံခြုံမှုတွေနဲ့ ရုန်းကန်နေရပါတယ်။ ဘဝဟာ ရှုပ်ထွေးသလိုပဲ၊ အံ့မခန်း လှပမှုတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်တွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဖြစ်တည်မှုကို ပုံဖော်ပေးတာကြောင့် ကျွန်တော်တို့ ပတ်ဝန်းကျင်က အပြုသဘောဆောင်ပြီး အားပေးအားမြှောက်ပြုတဲ့ အရာတွေကို ကြိုးစားရှာဖွေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ သေးငယ်လှတဲ့ ဘဝလေးကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

ဒီဘလော့ဂ်ပို့စ်မှာတော့ လူတွေက "ကျွန်တော်/ကျွန်မ အဆင်ပြေပါတယ်" လို့ပြောတဲ့အခါ သေချာနားထောင်ဖို့ ဘာကြောင့်အရေးကြီးလဲဆိုတာကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဖုံးကွယ်ထားတတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ရဲ့ စကားတွေကို သေချာနားထောင်ပြီး သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားလည်ဖို့ ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။

အပိုင်း ၁- "အဆင်ပြေပါတယ်" ဆိုတဲ့ စကားလုံးရဲ့ အဓိပ္ပာယ်

လူတွေက "ကျွန်တော်/ကျွန်မ အဆင်ပြေပါတယ်" လို့ပြောတဲ့အခါ အဓိပ္ပာယ် အမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ တကယ်တမ်း အဆင်ပြေလို့ ပြောတာဖြစ်သလို၊ စိတ်မကောင်းဖြစ်နေပေမယ့် သူများတွေကို မပြောချင်လို့လည်း ပြောတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုပြောရမလဲ မသိလို့ "အဆင်ပြေပါတယ်" လို့ လွယ်လွယ်ပြောလိုက်တာမျိုးလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် လူတွေက "အဆင်ပြေပါတယ်" လို့ပြောတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ အမူအရာ၊ အသံနေအသံထားနဲ့ အခြားအချက်တွေကိုလည်း သေချာလေ့လာဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ မျက်လုံးတွေက ဝမ်းနည်းနေသလား၊ သူတို့ရဲ့ အသံက တုန်ယင်နေသလား၊ သူတို့ရဲ့ အမူအရာက စိတ်မကောင်းဖြစ်နေသလားဆိုတာကို သတိထားပါ။

အပိုင်း ၂- ဘာကြောင့် သေချာနားထောင်သင့်တာလဲ

လူတွေက "အဆင်ပြေပါတယ်" လို့ပြောတဲ့အခါ သေချာနားထောင်ဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

• သူတို့ရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားလည်ဖို့: လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဖုံးကွယ်ထားတတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ရဲ့ စကားတွေကို သေချာနားထောင်ခြင်းအားဖြင့် သူတို့ရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားလည်နိုင်ပါတယ်။
• သူတို့ကို ကူညီဖို့: လူတွေဟာ အကူအညီ လိုအပ်နေပေမယ့် မပြောရဲတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ရဲ့ စကားတွေကို သေချာနားထောင်ခြင်းအားဖြင့် သူတို့ကို ကူညီနိုင်ပါတယ်။
• သူတို့နဲ့ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေး တည်ဆောက်ဖို့: လူတွေဟာ သူတို့ကို နားလည်ပေးတဲ့သူတွေကို ပိုပြီး ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ရဲ့ စကားတွေကို သေချာနားထောင်ခြင်းအားဖြင့် သူတို့နဲ့ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေး တည်ဆောက်နိုင်ပါတယ်။

အပိုင်း ၃- ဘယ်လို သေချာနားထောင်ရမလဲ

လူတွေက "အဆင်ပြေပါတယ်" လို့ပြောတဲ့အခါ သေချာနားထောင်ဖို့အတွက် အောက်ပါနည်းလမ်းတွေကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

• သူတို့ရဲ့ စကားကို အာရုံစိုက်ပါ: ဖုန်းကိုင်တာမျိုး၊ တခြားအလုပ်တွေ လုပ်နေတာမျိုး မလုပ်ဘဲ သူတို့ရဲ့ စကားကို အာရုံစိုက်ပါ။
• သူတို့ရဲ့ အမူအရာကို လေ့လာပါ: သူတို့ရဲ့ မျက်လုံးတွေက ဘယ်လိုလဲ၊ သူတို့ရဲ့ အသံနေအသံထားက ဘယ်လိုလဲဆိုတာကို သတိထားပါ။
• မေးခွန်းတွေ မေးပါ: သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ပိုမိုနားလည်နိုင်ဖို့အတွက် မေးခွန်းတွေ မေးပါ။ ဥပမာအားဖြင့် "ဘာဖြစ်လို့ အဆင်ပြေတယ်လို့ ခံစားရတာလဲ" ဆိုတာမျိုး မေးနိုင်ပါတယ်။
• စာနာစိတ် ထားပါ: သူတို့ရဲ့ နေရာမှာ ကိုယ်တိုင်ရှိနေရင် ဘယ်လိုခံစားရမလဲဆိုတာ စဉ်းစားပါ။
• သူတို့ကို အားပေးပါ: သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ပြောပြဖို့ အားပေးပါ။ သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားထောင်ပေးပြီး သူတို့ကို ကူညီဖို့ အဆင်သင့်ရှိကြောင်း ပြောပြပါ။

နိဂုံး- လူသားချင်း စာနာထောက်ထားမှု

လူတွေက "အဆင်ပြေပါတယ်" လို့ပြောတဲ့အခါ သေချာနားထောင်ခြင်းအားဖြင့် သူတို့ရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားလည်နိုင်ပြီး သူတို့ကို ကူညီနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ လူသားချင်း စာနာထောက်ထားမှုရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။

ဒီပို့စ်ကနေ လူတွေရဲ့ စကားတွေကို သေချာနားထောင်ဖို့ အရေးကြီးကြောင်း နားလည်သဘောပေါက်ပြီး လူသားချင်း စာနာထောက်ထားမှုရှိတဲ့ လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုကို တည်ဆောက်နိုင်ဖို့ အထောက်အကူဖြစ်စေမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

သင့်အမြင်များကို မျှဝေပါ

ဒီပို့စ်မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ "အဆင်ပြေပါတယ်" ဆိုတဲ့ စကားလုံးရဲ့ အဓိပ္ပာယ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး သင့်ရဲ့ အမြင်တွေကို မှတ်ချက်ပေးခဲ့ပါဦး။ သင်ကိုယ်တိုင် လူတွေရဲ့ စကားတွေကို ဘယ်လို သေချာနားထောင်ခဲ့ရလဲဆိုတာ မျှဝေပေးခဲ့ပါဦး။

ကဖိုးကြယ်