ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှု တည်ဆောက်ခြင်း

နိဒါန်း- အောင်မြင်မှုဆီသို့ ခရီး

ဘဝဆိုတာ အတက်အကျတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေတဲ့ ခရီးတစ်ခုပါ။ အခက်အခဲတွေ၊ စိန်ခေါ်မှုတွေက မလွဲမသွေ ကြုံတွေ့ရမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီအခက်အခဲတွေကို ဘယ်လိုကျော်လွှားမလဲဆိုတာကပဲ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အောင်မြင်မှုနဲ့ မအောင်မြင်မှုကြားက ကွာခြားချက်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဒီဘလော့ဂ်ပို့စ်မှာတော့ ရှေ့ကိုရောက်ဖို့အတွက် အရေးကြီးတဲ့ အရည်အသွေးတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှု (Grit) အကြောင်းကို လေ့လာသွားမှာပါ။
ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှု ဆိုတာကတော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကို အောင်မြင်အောင် စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး ဇွဲနပဲနဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုပါပဲ။ အခက်အခဲတွေ ကြုံရတဲ့အခါ လက်လျှော့လိုက်တာမျိုး မဟုတ်ဘဲ၊ ဆက်လက်ပြီး ကြိုးစားသွားတဲ့ စိတ်ဓာတ်မျိုးပါ။ ဒါက မွေးရာပါ အရည်အချင်းတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ လေ့ကျင့်မှုနဲ့ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်အောင် လုပ်လို့ရတဲ့ အရည်အသွေးတစ်ခုပါ။ ဒီပို့စ်မှာ ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုကို ဘယ်လို တည်ဆောက်ရမလဲ၊ ဘာကြောင့် အရေးကြီးလဲဆိုတာကို လေ့လာကြပါစို့။

အပိုင်း ၁- ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှု ဆိုတာ ဘာလဲ

ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှု ဆိုတာက ရေရှည် ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တွေကို အောင်မြင်အောင် စိတ်အားထက်သန်စွာနဲ့ ဇွဲနပဲနဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုပါပဲ။ ဒါဟာ တိုတောင်းတဲ့ အချိန်အတွင်းမှာ အောင်မြင်မှု ရရှိဖို့ ကြိုးစားတာထက် ပိုပါတယ်။ ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြသူတွေဟာ အခက်အခဲတွေ၊ ကျရှုံးမှုတွေနဲ့ ကြုံတွေ့ရတဲ့အခါ လက်လျှော့လွယ်တဲ့သူတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့က ထပ်ကြိုးစားဖို့၊ သင်ယူဖို့နဲ့ ပိုကောင်းအောင် လုပ်ဖို့ ဆန္ဒရှိကြပါတယ်။
ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုမှာ အဓိက အစိတ်အပိုင်း နှစ်ခု ပါဝင်ပါတယ်။ ပထမတစ်ခုကတော့ စိတ်အားထက်သန်မှု (Passion) ပါ။ ဆိုလိုတာက ကိုယ်လုပ်နေတဲ့ အရာကို တကယ်ချစ်မြတ်နိုးပြီး စိတ်ပါဝင်စားမှု ရှိတာကို ဆိုလိုပါတယ်။ ဒုတိယတစ်ခုကတော့ ဇွဲနပဲ (Perseverance) ပါ။ အခက်အခဲတွေ ကြုံရတဲ့အခါတောင် ဆက်လက် ကြိုးစားနေနိုင်တဲ့ စွမ်းရည်ကို ဆိုလိုပါတယ်။

အပိုင်း ၂- ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှု ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ

ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဘဝမှာ အောင်မြင်မှု ရရှိဖို့အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့-

• အခက်အခဲများကို ကျော်လွှားနိုင်စွမ်း: ဘဝမှာ အမြဲတမ်း အခက်အခဲတွေ ရှိနေမှာပါ။ ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြသူတွေဟာ အဲဒီအခက်အခဲတွေကို လက်လျှော့မယ့်အစား၊ ကျော်လွှားဖို့ နည်းလမ်းရှာကြပါတယ်။
• ရေရှည် ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်မှု: ကြီးမားတဲ့ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တွေကို အောင်မြင်ဖို့အတွက် အချိန်နဲ့ ဇွဲလုံ့လ လိုအပ်ပါတယ်။ ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုရှိသူတွေဟာ အဲဒီပန်းတိုင်တွေကို ရောက်ရှိအောင် စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး ကြိုးစားနိုင်ကြပါတယ်။၍
• ကျရှုံးမှုမှ သင်ယူခြင်း: ကျရှုံးမှုဟာ ဘဝရဲ့ သဘာဝပါပဲ။ ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြသူတွေဟာ ကျရှုံးမှုတွေကို သင်ခန်းစာအဖြစ် မြင်ပြီး ထပ်မံ ကြိုးစားကြပါတယ်။ သူတို့က ကျရှုံးမှုကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျပြီး လက်လျှော့သွားလေ့ မရှိပါဘူး။
• စွမ်းဆောင်ရည် တိုးတက်မှု: ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်စေပါတယ်။ အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားဖို့ ကြိုးစားရင်းနဲ့ ကျွန်တော်တို့က ပိုပြီး တတ်မြောက်လာပါတယ်။

အပိုင်း ၃- ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုကို ဘယ်လို တည်ဆောက်မလဲ

ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုဟာ မွေးရာပါ အရည်အချင်းတစ်ခု မဟုတ်တာကြောင့် လေ့ကျင့်မှုနဲ့ တည်ဆောက်လို့ ရပါတယ်။ ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုကို တည်ဆောက်ဖို့အတွက် အောက်ပါ အချက်တွေကို လိုက်နာနိုင်ပါတယ်။

• စိတ်အားထက်သန်မှုကို ရှာဖွေပါ: ကိုယ်တကယ် စိတ်ပါဝင်စားတဲ့ အရာကို ရှာပါ။ ကိုယ်လုပ်နေတဲ့ အလုပ်ကို ချစ်မြတ်နိုးမှု ရှိရင် အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားဖို့ ပိုပြီး စိတ်အားထက်သန်မှု ရှိလာပါလိမ့်မယ်။
• ရှင်းလင်းသော ရည်မှန်းချက်ချမှတ်ပါ: ကိုယ်ဘာကို လိုချင်လဲဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိထားပါ။ ရည်မှန်းချက်တွေက သေးငယ်ပြီး လက်တွေ့ကျတဲ့ အဆင့်တွေ ခွဲထားရင် ပိုပြီး အောင်မြင်ဖို့ လွယ်ကူပါလိမ့်မယ်။
• အခက်အခဲများကို လက်ခံပါ: အခက်အခဲတွေဟာ လာမှာပဲဆိုတာကို သိထားပါ။ အခက်အခဲတွေကို ရှောင်ရှားမယ့်အစား၊ သူတို့ကို ကျော်လွှားဖို့ နည်းလမ်းရှာပါ။
• စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး ဇွဲနပဲ ထားပါ: အောင်မြင်မှုဟာ ချက်ချင်း ရလာတာ မဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး အဆက်မပြတ် ကြိုးစားပါ။
• သင်ယူမှု စိတ်ဓာတ် မွေးမြူပါ: အမှားတွေကနေ သင်ယူပါ။ အောင်မြင်သူတွေရဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို လေ့လာပါ။ အမြဲတမ်း တိုးတက်အောင် ကြိုးစားပါ။
• အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးများ ထားရှိပါ: ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှု ရှိပါ။ အခက်အခဲတွေ ကြုံရတဲ့အခါတောင် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အတွေးတွေ ထားပါ။
• ပံ့ပိုးမှု ရှာဖွေပါ: မိသားစု၊ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်တွေရဲ့ အကူအညီကို ရယူပါ။ သူတို့ရဲ့ အားပေးမှုက ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုကို တည်ဆောက်ရာမှာ အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။ 

အပိုင်း ၄- ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှု တည်ဆောက်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုကို တည်ဆောက်ခြင်းက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဘဝမှာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• ပိုမို ကြီးမားသော အောင်မြင်မှု: ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုရှိသူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တွေကို အောင်မြင်ဖို့ ပိုများပါတယ်။
• ပိုမို ခိုင်မာသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး: ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုကို တည်ဆောက်ခြင်းက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်ဓာတ်ခွန်အားကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
• ပိုမို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း: အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားနိုင်တဲ့ စွမ်းရည် ပိုမို ရရှိလာပါတယ်။
• ပိုမို ပျော်ရွှင်သော ဘဝ: ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တွေကို အောင်မြင်တဲ့အခါ ပိုပြီး ပျော်ရွှင်တဲ့ ခံစားမှု ရရှိပါတယ်။

နိဂုံး- ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုဖြင့် အောင်မြင်မှုဆီသို့

ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုဟာ ကျွန်တော်တို့အားလုံးရဲ့ အတွင်းမှာ ရှိနေတဲ့ စွမ်းအားတစ်ခုပါ။ ၎င်းကို တည်ဆောက်ဖို့အတွက် အချိန်နဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှု လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှု ရှိလာတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အောင်မြင်မှုအတွက် တံခါးဖွင့်ပေးပါလိမ့်မယ်။

ဒီပို့စ်ကနေ ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုအကြောင်း နားလည်မှု ရရှိပြီး ကိုယ့်ရဲ့ ဘဝမှာ ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုကို တည်ဆောက်ဖို့ တွန်းအား ရရှိမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ရှေ့ဆက်ပြီး အောင်မြင်မှုတွေ ရရှိနိုင်ကြပါစေ။

သင့်အမြင်များကို မျှဝေပါ

ဒီပို့စ်မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုအကြောင်း သင့်ရဲ့ အမြင်တွေကို မှတ်ချက်ပေးခဲ့ပါဦး။ သင်ကိုယ်တိုင် ဇွဲလုံ့လ ပြင်းပြမှုကို ဘယ်လို တည်ဆောက်ခဲ့ရလဲဆိုတာ မျှဝေပေးခဲ့ပါဦး။

ကဖိုးကြယ်